Tratamente cosmetice cu miere

Cele mai multe dintre noi aruncam banii pe tot felul de produse cosmetice scumpe care promit minuni dar care, din pacate, nu functioneaza atat de bine precum ne-am fi dorit. Insa avem prin casa tot felul de lucruri care ne pot ajuta sa economisim bani si sa ne pastram frumusetea, dar nu le folosim. Ce-ai zice sa schimbam asta?
Iata cateva dintre cele mai cunoscute utilizari cosmetice ale mierii, 100% eficiente!
Masca de fata hidratanta
Mierea atrage umezeala din aer in piele si asigura pastrarea sa in straturile pielii, unde este nevoie cel mai mult pentru a hidrata. Pentru o hidratare de durata, intinde pe fata curata o lingurita de miere cu varf si las-o sa actioneze timp de 20 de minute. Clateste fata cu apa calduta.
Solutie pentru pori curati
Enzimele din miere curata pielea si ajuta porii sa ramana curati. In plus, proprietatile sale antibacteriene previn acumularea de bacterii ce pot duce la dezechilibrul pielii si la aparitia cosurilor sau a punctelor negre. Pentru o curatare eficienta a tenului, amesteca o lingurita de miere cu doua lingurite de ulei de jojoba sau ulei de nuca de cocos pana cand amestecul este consistent. Aplica pe fata curata si maseaza usor cu miscari circulare, evitand zona ochilor. Clateste cu apa calduta.
Exfoliant pentru piele sensibila
Cum am spus si mai sus, mierea este plina de antioxidanti si enzime, dar si de alti nutrienti care granesc, curata si hidrateaza pielea. Amestecand-o cu bicarbonat de sodiu, care este un exfoliant delicat, creezi un scrub perfect pentru tenul sensibil. Amesteca doua lingurite de miere cu o lingura de bicarbonat de sodiu si freaca usor pe fata umeda, folosind imscari circulare. La final, clateste cu apa calduta.
Estompeaza cicatricile
Mierea deschide nuanta pielii, iar proprietatile sale anti-inflamatorii si antibacteriene ajuta la reducerea aparitiei cicatricilor si regenereaza tesutui. In acelasi timp, proprietatile sale hidratante ajuta la regenerarea celulelor pielii, iar masajul bland va imbunatati circulatia sangelui. Amesteca o lingurita de miere cu una de ulei de masline, aplica pe zona afectata si maseaza cu varfurile degetelor timp de doua minute. Pune un prosop fierbinte pe piele si lasa-l pana se raceste. Repeta zilnic.
Tratament pentru acnee
Mierea are proprietati antibacteriene si antifungice care contracareaza bacteriile care pot duce la eruptii pe ten. De asemenea, proprietatile sale anti-inflamatorii calmeaza roseata si iritatia. Aplica putina miele pe zonele cu probleme si las-o sa actioneze timp de 15 minute, apoi clateste-o cu apa calda.
Crema hidratanta pentru cuticule
Daca ai probleme cu cuticulele uscate, mierea este produsul cel mai potrivit pentru tine. Amesteca o lingurita de miere cu o lingurita de otet de mere (catifeleaza pielea si echilibreaza PH-ul acesteia), maseaza cuticulele, apoi lasa sa actioneze 10 minute si clateste.
  • SFAT: Cand cumperi miere, alege una care nu a fost prelucrata termic sau pasteurizata. Aceasta contine mai multi antioxidanti si enzime.

Catalog Lidl 24 – 30 noiembrie 2014, Pregatiri de Craciun

Lidl catalog - Pregatiri de Craciun 24.11.2014 - 30.11.2014
Steag, 90 x 135 cm
16.99 Lei
1 buc.

Set globuri de Crăciun, 24 piese
19.99 Lei
1 set
preț / buc.: 0,83
din plastic

Decoraţiune luminoasă cu 200 LED-uri
99.99 Lei
1 buc.
• pentru interior şi exterior

Set ornamente din paie pentru Crăciun, 4 modele
14.99 Lei
1 set
• 56 bucăţi

Set cutii pentru Crăciun, rotunde / dreptunghiulare, 3 bucăţi
24.99 Lei
1 set
dimensiuni cutie rotundă (diametru x înălţime): L = cca. 25 x 10 cm / M = cca. 22 x 9,5 cm / S = cca. 16,5 x 8,5 cm
cutiile se vand fara continut

Solutii simple pentru un somn odihnitor

Somnul este cel mai important. Cand esti odihnita poti tece mult mai usor peste problemele de zi cu zi. Dar de cand ai copii sau un job solicitant, somnul odihnitor a disparut, lasand loc doar pentru somn.
Adormi facand liste cu ce ai de cumparat maine, ce sa gatesti, ce materii au copiii la scoala, cand au serbare sau cand e sedinta cu parintii. Rar se intampla sa visezi, iar atunci ai vise despre termenele limita de la birou sau pregatirile pentru vizita socrilor.
Cum reusim totusi sa avem parte de putina odihna, macar in timpul noptii? Iata cateva solutii pentru un somn odihnitor:
Trezeste-te la aceeasi ora in fiecare dimineata
Daca nu reusesti singura, foloseste alarma de la ceas. Dar stabileste clar ora la care trebuie sa te trezesti, si fa-o zilnic, inclusiv in week-end.
Patul e important
Calitatea unui somn sta in calitatea patului. Investeste intr-o saltea buna si in perne. Vei vedea imediat diferenta.
Nu mai manca seara carbohidrati si proteine
Indigestia te poate trezi in timpul noptii. Si nu numai, o mancare grea inainte de culcare ii va da bataie de cap stomacului tau toata noaptea. Ai grija ce mananci seara dupa ora 18 si vei avea un somn linistit.
Nu mai bea cafea
Este un cerc vicios. Bem cafea pentru ca suntem obositi, si apoi nu mai putem dormi din cauza cafelei. Renunta la ea sau bea mai putina pentru a scapa de dependenta de cafeina.
Bea lapte cald sau fa o baie
Mama ta avea dreptate referitor la laptele cald inainte de culcare. Este valabil si la adulti, fiind benefic pentru un somn linistit.
Fa intuneric perfect
Orice raza, cat de mica, de lumina iti poate intrerupe somnul. Pune-ti o masca pentru ochi sau monteaza-ti draperii groase in dormitor.
Inchide televizorul
Chiar iti place sa adormi uitandu-te la televizor, dar nu este bine. Oricand te poti trezi din cauza sonorului, si pe langa asta, zgomotul de fundal nu este sanatos.
Mergi in alta camera
Expertii sustin ca atunci cand nu poti dormi, este mai bine sa te duci in alta camera si sa faci ceva ce te relaxeaza, decat sa stai in pat si sa te rasucesti de pe o parte pe alta.

wwww.ahead-in.com Campanie Kent noiembrie 2014 – ianuarie 2015

Cumpara pachete Kent participante la campania DESIGNED TO BE AHEAD, introdu codurile de sub capacele pachetelor promotionale pe wwww.ahead-in.com si poti castiga zilnic:
* un iPhone 6 16 gb Silver
Premii garantate fara tragere la sorti:
- 5 coduri – o bricheta
- 10 coduri: o bricheta cu incarcare USB
- 15 coduri: o scrumiera
Campania se desfasoara in perioada 17 noiembrie 2014 – 11 ianuarie 2015.
Castogatorii vor fi afisati pe site ul campaniei si vor fi contactati pentru validarea premiului
Participa la concurs

O alimentatie corespunzatoare pentru sanatatea unghiilor

O alimentatie corespunzatoare poate fi foarte benefica unghiilor dumneavoastra, dar ce sa manancati? Si de ce conteaza asa de mult ceea ce mancam?
Sanatatea unghiilor depinde de multi factori iar astazi vom discuta putin despre asta.
Este simplu! Lipsa anumitor substante din corp afecteaza conditia unghiilor dar mancand ce trebuie nu va rezolva doar problema unghiilor ci si a sanatatii in general. Nu degeaba se spune ca unghiile te reprezinta. La o inspectie mai atenta ne putem da seama de ce ducem lipsa si cum putem repara acest lucru.
1. Unghii lipsite de viata, fara culoare, pale?
Atunci se prea poate sa aveti o deficienta de Vitamina B. Pe masura ce imbatranim, corpul nostru nu mai absoarbe Vitamina B atat de usor. Incercati sa includeti in dieta mai multe legume cu frunzele mai inchise la culoare, mazare, fasole verde spanac sau linte.
2. Unghiile care se rup sau se exfoliaza?
Aveti nevoie de mai multi acizi grasi care va ajuta patul unghile sa fie mai hidratat. Adaugati 2 lingurite de ulei din seminte de in sau seminte chiar (dovleac) in cereale sau smoothie.
3. Unghii moi?
Pentru a putea produce keratina, o proteina esentiala unghiilor noastre, corpul nostru are nevoie de proteina de calitate cum ar fi: peste (in special somon sau macrou) carne de vita, pui sau curcan. Pe scurt carne fara grasime :) Cam 200 de grame pe zi timp de 6 saptamani va reusi sa va intareasca unghiile.
4. Unghii fragile?
Deficienta de fier va afecteaza unghiile la fel de mult. Pentru a va pastra unghiile in ‘forma’ consumati mai multe alimente bogate in fier cum ar fi cereale, oua sau spanac (cel mai bine consumate la micul dejun) si combinate cu mancaruri bogate in Vitamina C ( portocale, grepfruit, kiwi, lamai, lime, rosii si ardei gras)
Cateva idei pentru pregatit masa:
- spanac cu rosii, puteti face o salata
- omleta (preferabil albusurile doar) cu ardei gras si rosu
- cereale de ovaz combinate cu fructe
5. Unghii uscate?
Trebuie doar sa masati degetele in jurul unghiei seara inainte de culcare.
Powered by Baju Grosiran